Seit ein paar Jahren werden vermehrt Infrarotwärmekabinen (IRK) verkauft. Mit Saunen hat das aber wenig zu tun. In der Sauna geht es vornehmlich darum, Ihr Immunsystem zu stärken, Schadstoffe auszuschwitzen und ihre Haut zu reinigen.

Bei den IRK´s geht es darum, Ihren Bewegungsapparat in Gang zu bringen, die Muskeln und Gelenke beweglicher zu machen. Die Wärme wirkt nicht oberflächlich, wie bei der Sauna und der Körper wird von Innen her durchwärmt. Eine schöne Sache für ältere Menschen, Sportler und Frostbeulen, zumal die Sache unkompliziert und nicht so zeitintensiv wie das Saunieren ist.

Eine Einschränkung nur am Rande: Die IRK ist kein Jungbrunnen, wie gern von windigen Verkäufern behauptet wird. Sie unterstützt, aber heilt nicht. Sie ersetzt keinen Waldlauf oder bewirkt abnehmen und sie ist keine Sauna. Mittlerweile gibt es Kabinen, mit denen Sie beides können, sowohl saunieren, als auch die Tiefenwärme der IRK genießen. Bei uns heißt dieses Modell Bella Vita und ist so optisch konzipiert, dass es ein Schmuckstück für jedes Badezimmer ist.